Sus beneficios son diversos ya que actúa como antioxidante, protege la salud ocular gracias a la luteína y la zeaxantina, equilibra las hormonas, detoxifica el hígado, regula el intestino y fortalece los huesos gracias a su alto contenido en calcio y vitamina K. Sin duda, un superalimento indispensable para una salud óptima y para prevenir enfermedades crónicas.
Propiedades:
- Es un excelente antioxidante.
- Previene el daño oxidativo celular.
- Ayuda a equilibrar los niveles hormonales.
- Detoxifica el hígado y es particularmente beneficiosa para la prevención de condiciones como la osteoporosis y la osteopenia.
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